Silahkan jika banyak yang komplain, ‘Mengapa koq senang tulis tentang Yoga Tepat?’ Karena saya sena bahwa dalam kehidupan ini, saya bisa kenal dengan Yoga yang sesungguhnya sejalan dengan tujuan kelahiran manusia. Ya, tujuan kelahiran manusia adalah menuju pada kesatauan dengan Sa ng maha Sumber Agung. Dan latihan Yoga di Jakarta yang mengarah kesamaan tujuan akhir ada di sini.
Buku Meditasi dan Yoga Terbaik
Tujuan akhir Yoga Tepat di Jakarta
Kebanyakan cara latihan Yoga di luar Padepokan ini membawa manusia semakin menjauh dari Sang Maha Sumber yang sesungguhnya ada dalam diri manusia itu sendiri. Yoga yang kebanyakan dijarkan selain di tempat tersebut hanya bertujuan akhir kesehatan raga bukan jiwa, yang sesungguhnya dimaksudkan adalah pikiran.
Kesehatan raga adalah salah satu bagian untuk menuju ke kesehatan pikiran/jiwa. Seseorang yang jiwa atau pikirannya sehat, dapat dipastikan bahwa tubuhnya juga sehat. Saat pikiran jernih, dengan sendirinya tubuh juga menjadi sehat. Karena organ tubuh memberikan kinerja optimal. Banyak sudah penelitian membuktikan relevansi antara kinerja otak dan kesehatan tubuh.
Yoga tepat hanya satu
Ya, benar sekali. Pemahaman tentang Yoga dan latihan yang mengutamakan kenyamanantubuh hanya di Anand Ashram. Ini pemahaman saya berdasarkan beberapa wawancara dengan sekian puluh orang. Saat mereka datang ke Sunter Mas Barat, tidak satu pun memahami bahwa ada latihan yoga yang amat sederhana. (untuk jelasnya, silakan baca buku Yoga Sutra Patanjali by Svami Anand Krishna, www.booksindonesia.com).
Bercermin pada manfaat latihan yang sudah saya rasaran, saya berani memperkenalkan secara luas. Pikiran riang, beban pikiran lenyap, kerja lebih teliti serta fokus sehingga hasilkan bisa memberikan sumbang pemikiran yang bermanfaat bagi teman serta kerabat.
Seseorang yang pikirannya jernih bisa bekerja secara efisien. Ini juga yang dikatakan oleh Oprah Wimprey setelah melakukan meditasi. Perla diketahui bahwa pemahaman saya tentang Yoga seperti itu pula. Karena Meditasi adalah bagian dari Yoga.
