Stres hilang?
Ini pertanyaan yang umum dijumpai. Stres tidak hilang setelah meditasi. Stres akan tetap ada walaupun telah mengikuti meditasi berpuluh talun. Bahkan seumur hidup. Selama ini kita pikir para nabi, avatar, dan para suci lainnya tidak stres, sebaliknya tingkat stres mereka semakin tinggi.
Yang membedakan adalah bahwa yang membuat mereka stres bukan tentang penderitaan hidup, tetapi stres sebagai akibat kelalaian manusia pada umumnya yang belum memahami tujuan atau makna hidup. Mereka begitu stres karena ketidakpedulian kita yang tidak sadar juga bahwa hidup saat ini adalah kesempatan emas intui lebih kenal sejatinya diri. Pada umumnya kita menganggap bahwa kenyamanan indrawi sebagai tujuan utama hidup.
Buku Meditasi dan Yoga Terbaik
Kehadiran para suci mengingatkan kita akan tujuan utama kelahiran, melakukan transformasi dari intelektual menjadi buddhi atau intelejensia. Buddhi meningkatkan derajat kemuliaan hidup, intelektual membawa manusia lupa akan tujuan hidup. Keilahian…
Meditasi
Melakukan meditasi atau inner journey membuat manusia menyadari akan makna kehidupan. Sadar akan hubungan manusia dengan sesamanya. Manusia dengan lingkungan sebagai suatu keutuhan kehidupan. Kesadaran ini membawa manusia menyadari kemanusiaannya. Membuat manusia selalu memperhatikan pikiran, ucapan serta perbuatan sehingga tidak melakukan kekerasan dalam tiga hal tersebut pada sesamanya. Ia sadar akan hukum: “Perlakukan orang lain sebagaimana dirimu ingin diperlakukan”
Meditasi membuat seseorang sadar bahwa stres sebagai pemicu untuk melakukan kegiatan. Bila kita masih hidup di dunia untuk bekerja mencari nafkah, setelah melakoni meditasi akan membuat kita lebih cepat sadar bahwa terbawa stres tidak akan bermanfaat bagi kesehatan. Yang membedakan adalah tingkat kecepatan keluar dari stres.
Ya, bagi yang belum atau jarang melakukan meditasi, dalam arti duduk diam hanya memperhatikan napas, ketika mengalami stres akan terbawa atau terlarut dalam stres yang dialaminya. Sedangkan bagi yang sudah sering melakukan perjalanan ke dalam diri, ia akan cepat sadar dan keluar dari masalah sehingga bisa berkarya lebih baik.
Penjelasan lengkap, silakan lihat dan simak video di bawah ini:
Silakan simak dan jangan lupa subscribe. Banyak hal yang bermanfaat dalam menghadapi masalah terselesaikan dengan sendirinya setelah mengikuti pelatihan di ini.
