Nama : Navia Hendra Gandhi
Umur : 29 Tahun
Asal : Depok – Jawa Barat
Profesi : Karyawan Swasta & Mahasiswa
Penyakit : Insomnia
Buku Meditasi dan Yoga Terbaik
Sehari-hari saya bekerja dan kuliah dengan setumpuk persoalan dan tantangan, Kadang setiap masalah tidak bisa saya eliminir, efeknya saya tidak bisa tidur dan bangun tidur siang dengan kepala pusing, sudah 1,5 tahun saya mengalami kondisi seperti ini. Beberapa kali coba minum obat tidur, tapi sejenak saya sadar bahwa hal ini tidak mungkin berlangsung selamanya, akan merusak masa depan dan hari tua saya.
Akhirnya saya mengikuti program HIPNOTERAPI RELAKSASI/Ayur Hypnotherapy yang dibimbing oleh Pak Marhento (Dosen sekaligus guru serta sahabat bagi saya). Terapi dilakukan dengan merubah mindset kita untuk lebih menghargai diri sendiri, menyayangi tubuh kita dan bersahabat dengan alam. Dengan kemauan dan tekad untuk sembuh, saya jalanin terapi 4 sesi pertemuan.
Alhamdulillah hasil nya menakjubkan, saya sudah bisa tidur normal, tidur jadi nyenyak, bangun pagi segar dan siap kembali menjalani rutinitas keseharian saya.
