” Demikian, dengan pikiran serta perasaanmu terpusatkan dan tidak terganggu/bergejolak;
kesadaranmu dan pancainderapun terkendali, lakonilah Yoga untuk mensucikan ‘diri’mu.”
Buku Meditasi dan Yoga Terbaik
(NeoSpiritual Hypnotherapy by Anand Krishna, www.booksindonesia.com)
Saat pikiran serta perasaan terpusatkan pada suatu keadaan, pikiran tidak lagi terganggu. Pikiran berada pada kekinian. Pikiran kita sangat liar. Kita sering gelisah karena pikiran melayang ke sana ke mari. Seseorang berada dalam keadaan gelisah, takut, irihati dan marah, sesungguhnya pikirannya berada di masa lalu. Sedangkan saat kita merasa cemas, pikiran dapat dipastikan di masa depan.
Saat pikiran memperhatikan nafas atau fokus pada nafas, seluruh perhatian kita merasakan kenyamanan. Saat kondisi seperti ini, pikiran hampir tidak eksis karena seluruh perhatian dan perasaan sangat rileks dan nyaman. Seseorang yang bisa seutuhnya dalam keadaan rileks, ia bebas dari rasa takut, marah, dan cemas. Inilah kebahagiaan yang banyak didambakan orang. Begitu mudah seseorang menggapai kebahagiaan sejati. Bisa dinyatakan bahwa saat yang demikian seseorang dalam keadaan pasrah seutuhnya.
Keadaan rileksasi total seperti ini, informasi dari bank memory alam semesta dapat diakses dengan mudah. Tidak mengherankan jika seseorang yang bisa dalam kondisi ini, seseorang tanpa disadarinya memahami sesuatu yang tidak dimengerti sebelumnya. Janganlah ragu… Inilah informasi langsung dari Sang Sumber Agung .
Banyak manfaat yang bisa didapatkan dalam kondisi rileksasi total seperti ini. Kesehatan dan perbaikan mental emosional. Perhatikan kutipan Bhagavat Gita di atas. ” Lakoni Yoga untuk mensucikan ‘diri’mu“. Apa yang dimaksudkan dengan Yoga?
Yoga adalah ” ilmu untuk menyelaraskan diri dengan Keberadaan, dengan semesta, dengan Hyang Tunggal, dan KehendakNya, dengan lingkungan dan sesama makhluk,” Yoga adalah Persatuan Agung. ( NeoSpiritual Hypnotherapy by Anand Krishna, www.booksindonesia.com ).
Apa yang dimaksudkan dengan mensucikan ‘diri’mu?
Saat kondisi dalam keadaan rileksasi total, saat itu proses pensucian ‘diri’ berlangsung. Purifikasi terjadi secara alami. Energi alam semesta adalah energi maha cerdas. Sebagai praktisi Ayur Hypnotherapy, saya sering mendapatkan klien sembuh dari suatu trauma atau penyakit fisik setelah bisa rileksasi secara total. Penyembuhan secara alami. Bukan keinginan pikiran untuk sembuh atau menyembuhkan, tetapi energi ilahi yang melakukan purifikasi. Maha Besar Tuhan…..
Mereka yang telah mengalami persatuan agung ini akan menyadari alasan mengapa harus mencintai sesama makhluk sebagaiman mencintai diri sendiri. Ia sadar bahwa dirinya bukan bagian terpisahkan dengan sesama makhluk di semesta ini. Sifatnya berubah menjadi pelayan alam semesta . Bukan minta dilayani.
Persatuan dengan Tuhan tidak akan bisa didapatkan setelah kematian. Saat hidup inilah manusia bisa mengalami penyatuan dengan Sang Sumber Agung. Semua cara sudah diberikan sejak berabad lalu. Nothing is new under the sun. Tidak ada yang baru di bawah langit ini. Kebijakan ini sudah disampaikan oleh para suci dan nabi. Tidak ada yang orisinil. Yang perlu disadari adalah bahwa Tuhan senantiasa memberikan kemudahan. Tuhan tidak menyulitkan manusia.
Pikiran kita selama ini yang menciptakan jebakan bahwa segala sesuatu mesti dilakoni dengan sulit. Semakin kita menganggap sulit, semakin jauh kondisi rileksasi dicapai. Keinginan manusia untuk menjadi hebat membuat dirinya semakin jauh dari keilahian. Tuhan tidak jauh disana. Tuhan Lebih dekat dari urat lehermu. Tiada keterpisahan antara Tuhan dan hamba Nya…
Maha Adil Tuhan……
