Nama: Istiyanto Bekti
Buku Meditasi dan Yoga Terbaik
Profesi: Pemusik dan Animator
4 kali terapi dengan Bapak Marhento banyak sekali perubahan yang saya rasakan,rasa nyaman(relax). Perasaan ini muncul setelah mengikuti terapi pertama. Pikiran yang tenang,nyaman dapat menimbulkan pengaruh positif untuk diri saya.
Dulu saya sering merasakan pusing pada saat bangun tidur. Rasa tersebut hilang setelah melakoni latihan. Latihan merupakan sesi pertama dari 4 kali tatap muka. Hal lain yang rasa alami adalah percaya diri pun terjadi dengan sendirinya. Tidak ada lagi rasa ragu /was-was untuk bersosialisasi dengan masyarakat, tetangga, dan teman-teman. Dulu saya seorang yang pendiam sekarang bisa lebih akrab.
Muncul hal positif lagi setelah terapi kedua, ide kreatif saat memegang gitar datang dengan sendirinya. Hal ini membuat saya lebih bersemangat sehingga tercipta lagu yang indah dan hal ini menjadikan karakter diri saya saat memainkan melodi.
Dulu saya sering emosi, marah-marah. Dengan kata lain, emosi saya lebih stabil. Alhamdulillah sekarang lebih sabar dan tidak ada rasa dendam. Latihan ini merupakan tatap muka untuk terapi yang ketiga. Setelah melakukan latihan ini, banyak sekali perubahan, timbul perasaan rasa sayang dalam diri, teman-teman dan alam.
Efek dari terapi ketiga membuat diri saya melakukan perubahan dalam pola hidup saya seperti, mengurangi begadang, menghindari makan tengah malam, sering olah raga, rajin bersih-bersih halaman, dan bersih-bersih kamar. Sering mengalah untuk teman.
Terapi yang ke empat merupakan finalisasi dalam Ayur Hypnotherapy membuat saya yakin dan semangat bahwa saya akan sukses dibidang musik dan desain.
Sekarang saya mempunyai tujuan yang jelas untuk kedepan nanti. Tidak perlu ragu atau minder, harus selalu nyaman(relax), pikiran positif, usaha dan berdoa.
Terimaksih Bapak Marhento telah membantu saya.
