Apa hubungannya meditasi dan Ayur Hypnotheraphy? Sangat erat. Penyebab penyakit fisik maupun nonfisik, mental, menerpa para klien Ayur Hypnotherapy. Seseorang mengalami gangguan fisik berkorelasi dengan erat pada mental/emosional yang tentu berkaitan erat dengan pikiran.
Ketika pikiran terganggu, disadari atau tidak disadari, disebabkan oleh terjadinya gangguan pikiran. Paling sederhana untuk mengetahui hal ini adalah kondisi emosional kita. Ketika kita susah tidur dan gampang merasa lelah karena hati gelisah, sesungguhnya kita sudah mengalami stres. Kita malu dikatakan stres, tetapi realitanya adalah kita susah tidur, gampang marah saat mengendarai mobil di jalan.
Buku Meditasi dan Yoga Terbaik
Banyak orang secara materi terpenuhi, tetapi ia sangat gelisah memikirkan atau ketakutan dengan kematian. Faktor adanya ketakutan inilah penyebab terpicunya stres. Ia mencari obat agar tetap sehat. Namun sesungguhnya saat ia mencari obat agar tidak sakit, tanpa disadarinya ia mengakui bahwa dirinya sedang sakit. Jika yakin dan percaya bahwa dirinya sehat, untuk apa mencari pil suplemen agar tetap sehat atau menambah fit tubuhnya?
Meditasi dibutuhkan untuk mengatasi semua permasalahan di atas. Ayur Hypnotherphy dilandasi meditasi yang tepat. Bagaimana meditasi yang tepat?
Meditasi adalah latihan untuk menuju kehidupan meditatif atau hidup berkesadaran. Sadar bahwa dalam diri setiap insan atau makhluk bersemayam Dia yang juga ada dalam diri kita. Ini senada dengan inti semua ajaran agama atau kepercayaan; ‘Perlakukan orang/makhluk lainnya sebagaimana dirimu ingin diperlakukan’
Bertempat di Sunter Mas, Yayasan Anand Ashram memberikan cara meditasi bagi para pemula. Banyak hal dibahas, terutama korelasi antara kehidupan dan meditasi. Peningkatan kesehatan dengan meditasi. Dan lain sebagainya yang sangat bermanfaat menjalani kehidupan dengan bahagia. Karena dunia begitu penuh keindahan dan warna. Di tempat ini dijelaskan secara rinci dan amat praktis serta sangat mudah untuk meditasi. Kenyamanan diri adalah kunci memasuki alam meditasi. Ini senada dengan prinsip Ayur Hypnotherapy.
Duduk diam menutup mata bisa terjadi dengan sendirinya jika melakukan latihan di tempat ini. Tempat yang indah dan penuh warna……..
