Penyakit manusia pada umumnya sama. Emosi yang tidak stabil yang pada akhirnya tidak percaya diri. Semua berakar pada pikiran. Ada korelasi erat antara nafas, jantung, dan pikiran. hasil penelitian membuktikan bahwa 1 kali tarikan nafas, 3 kali jantung berdetak serta 9 kali otak berdenyut. Bisa dibayangkan ketika pikiran kacau, otak akan berdetak kencang dan nafas pun dapat dipastikan tidak teratur.
Buku Meditasi dan Yoga Terbaik
Ada kisah menarik:
Seorang samurai datang pada seorang bijak. Tujuan daripada kedatangan samurai adalah untuk mendapatkan pencerahan. Singkat kata belajar spiritual. Ia berharap dalam waktu singkat dengan belajar spiritualitas, ia dapatkan pencerahan segera.
Si samurai datang menghadap dan berkata pada orang bijak tersebut: ‘Berikan aku pencerahan dan ajari aku spiritualitas.’
Si orang bijak dengan tersenyum menjawab: ‘Spiritualitas bukan barang yang instant. Pencerahan tidak diperoleh dalam waktu singkat.’
Si samurai menjawab: ‘Aku tidak punya waktu banyak. Berikan yang pencerahan secara instant.’
Sang pendeta tidak menjawab, ia hanya mengajak minum teh. Minum air teh satu gelas dan gelas ke dua pun diminum oleh si samurai tanpa bertanya.
Gelas ke tiga, seakan tidak sadar, si pendeta menuang gelas terus sampai tumpah-tumpah ke luar bibir gelas. Si samurai menegur sang pendeta, ‘Gelas itu sudah penuh. Jangan diisi lagi.’
Sang pendeta pun menjawab dengan tersenyum ramah: ‘Demikian pula dengan isi kepalamu. Pencerahan tidak bisa diperoleh apabila otak kita dipenuhi oleh pikiran. Anda sangat gelisah. Kegelisahan terjadi ketika otak anda dipenuhi sampah pikiran.’
Itulah sesungguhnya penyebab kegelisahan. Banyak sampah pikiran yang mengisi otak manusia.
Seseorang bisa menjadi sabar, tenang , dan damai bila dan bila sampah pikiran bisa dibersihkan. Apa korelasinya???
Kita harus ingat asal kata manusia. Manusia terdiri dari 2 kata: ‘Man’ dan ‘isya’ man dikaitkan dengan mind gugusan pikiran. Dan ‘Isya’ yang berkaitan dengan Tuhan. Manusia – man = Isya atau Ilahi.
Bersihkan lah mind dari otak pikiran kita, maka dengan sendirinya ‘Isya’ akan muncul dengan sendirinya. Selama dominasi pikiran dalam otak kita begitu penuhnya. Maka tidak mengherankan jika pikiran kita tidak fokus akibatnya pikiran tidak bisa tenang.
Metode latihan Ayur Hypnotherapy ditujukan agar sampah pikiran dalam otak kita terbersihkan sehingga tercipta space sehingga Isya bisa eksis. Pikira yang menggunakan ‘isya’ merupakan pikiran yang cerdas dan kreatif. Cerdas berarti bahwa keberadaan manusia tidak bisa hidup sendiri. Ia terhubung dengan alam sekitar. Kita harus menyadari keterhubungan ini.
Kreatif berarti segala pikiran, ucapan serta perbuatan semestinya berkaitan dengan kesejahteraan atau kepentingan umum. Bukan hanya berorientasi pada kepentingan, golongan, kelompok dan individu. Inilah yang disebut intelejensia.
Dengan terbersihkannya otak dari sampah-sampah pikiran, seseorang bisa berpikir jernih. Denyut otak menurun dan pikiran pun menjadi tenang. Inilah tujuan latihan pertama.
Latihan ke dua bertujuan membersihkan medan elektro magnet pada tubuh manusia. Akibat pikiran juga berdampak pada kacaunya medan elektro magnet di sekeliling tubuh kita. Keteraturan dan kebersihan medan elektromagnetik menjadikan tubuh sehat dan segar. Sebelum membersihkan medan elektromagnetik di sekitar tubuh, denyut otak harus diturunkan terlebih dahulu. Dengan menurunnya denyut otak, pikiran pun semakin tenang.
Latihan terakhir dimaksudkan untuk menyadari hubungan tubuh dengan lingkungan kita. Kebanyakan peserta merasakan keharuan yang dalam dan pada gilirannya mereka semakin menyayangi tubuhnya. Ketika seseorang bisa menyayangi tubuhnya, maka dengan mudah ia juga dapat menyayangi sesama dan lingkungan tempat ia hidup.
Latihan-latihan yang dilakukan selaras dengan sifat alam. Inilah alasannya kata ‘AYUR’ yang berarti alami digunakan dalam: Hypnotehrapy ini.
AYUR HYPNOTHERAPY……
